برچسب ها
برچسب: بنیاد ملی خواب
نمی کند عوارض جانبی ناخوشایندی مثل کمبود خواب یا بی... خوابی ...
توانید یک خواب راحت داشته باشید و علت بی خوابی... مبتلا به اختلال خواب بی خوابی و کم خوابی هستند... ناخوشایندی مثل کمبود خواب یا بی خوابی بر اساس تجزیه... تحلیل اخیر که توسط مرکز ملی آمار بهداشت the national...
کد خبر: ۱۶۷۰۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
بنیاد ملی خواب آمریکا به منظور پرهیز از بیخوابی حذف...
مصرف برخی نوشیدنی ها با بی خوابی مقابله کرد به... گزارش شفاآنلاین بنیاد ملی خواب آمریکا به منظور پرهیز از... بیخوابی حذف برخی نوشیدنی ها را از رژیم غذایی توصیه... تواند در حدود شش ساعت بعد بر الگوی خواب شما...
کد خبر: ۱۶۶۶۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۴
بنیاد ملی خواب آمریکا به منظور پرهیز از بیخوابی حذف...
از مصرف برخی نوشیدنی ها با بی خوابی مقابله کرد... به گزارش شفا آنلاین بنیاد ملی خواب آمریکا به منظور... پرهیز از بیخوابی حذف برخی نوشیدنی ها را از رژیم... الگوی خواب شما تاثیر گذارد از اینرو توقع نداشته باشید...
کد خبر: ۱۶۶۶۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۴
شب ها با یک صدای غریبه از خواب بیدار شده...
شفا آنلاین تا به حال با کسی که در خواب... در خواب حرف می زنند به گزارش شفا آنلاین تقریبا... ها با یک صدای غریبه از خواب بیدار شده اند... شخصی که خواب است می گوید باتری چراغ قوه را...
کد خبر: ۱۶۶۱۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
نوشیدنی ها با بی خوابی مقابله کرد...
مصرف برخی نوشیدنی ها با بی خوابی مقابله کرد به... گزارش شفاآنلاین بنیاد ملی خواب آمریکا به منظور پرهیز از... بی خوابی حذف برخی نوشیدنی ها را از رژیم غذایی... خواب شما تاثیر گذارد از این رو توقع نداشته باشید...
کد خبر: ۱۶۵۵۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
شش ساعت بعد بر الگوی خواب شما تاثیر گذارد ...
از مصرف برخی نوشیدنی ها با بی خوابی مقابله کرد... به گزارش شفا آنلاین بنیاد ملی خواب آمریکا به منظور... پرهیز از بیخوابی حذف برخی نوشیدنی ها را از رژیم... الگوی خواب شما تاثیر گذارد از اینرو توقع نداشته باشید...
کد خبر: ۱۶۵۴۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
بیماری آلزایمر بسیاری از ابعاد زندگی از جمله خواب افراد...
شفا آنلاین طبق اعلام بنیاد ملی خواب بیماری آلزایمر می... تواند موجب بروز موارد زیر در زمان خواب شود -... بیدار شدن در اواسط شب - به سختی به خواب... رفتن بیخوابی ممکن است نشانه اولیه آلزایمر< alzheimer's primary symptom>...
کد خبر: ۱۶۱۳۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۲
می کنند شب ها خواب کمتری دارند ولی خواب پدرها...
کوچک دارند کم خوابی< lack of sleep> امری طبیعی محسوب... خواب کمتری دارند ولی خواب پدرها تغییری را نشان نداد... بنیاد ملی خواب در ایالات متحده میگ وید هر فرد... بالغ نیاز به 9-7 ساعت خواب شبانه دارد ولی بیش...
کد خبر: ۱۵۲۱۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۶
بنیاد ملی خواب آمریکا عنوان می کند داشتن خواب کافی...
شفا آنلاین> اجتماعی> کیفیت خواب بر کیفیت زندگی هم از... آنلاین بنیاد ملی خواب آمریکا عنوان می کند داشتن خواب...
کد خبر: ۱۵۰۸۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
گرگرفتگی بی خوابی شبانه و … همراه با افزایش وزن... کند داشتن خواب کافی اختلالات خواب ناشی از گرگرفتگی اضطراب... استروژن شایع است بنا به اعلام بنیاد ملی خواب آمریکا... 61 درصد زنان بعد از یائسگی دچار علائم بی خوابی...
کد خبر: ۱۴۸۰۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۱
diet می تواند به داشتن خوابی آرام تر در طول... شب کمک کند به گزارش شفا آنلاین بنیاد ملی خواب... آمریکا در مورد تاثیر مصرف قند اضافی بر کیفیت خواب...
کد خبر: ۱۴۵۳۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
حتی باعث شود خواب تان بگیرد ...
کاهش دهد و حتی باعث شود خواب تان بگیرد مطالعات... می تواند باعث خواب آلودگی تان شود البته اگر بدن... می خواهید کیفیت خواب تان را نیز بهتر کنید دوش... می تواند به آرامی خواب را با چشمان تان آشنا...
کد خبر: ۱۴۴۰۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۲
عدم خواب کافی ممکن است بیش از آنچه که فکر...
شفا آنلاین> سلامت> عدم خواب کافی ممکن است بیش از... گزارش شفا آنلاین طبق اعلام بنیاد ملی خواب آمریکا خواب...
کد خبر: ۱۴۳۴۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
را بسوزاند ۸ با لباس های ورزشیتان بخوابید برنامه ریزی... از آن که به رختخواب بروید لباس های ورزشیتان را... را پوشیده اید ۹ برای شب خوابیدنتان ساعت تنظیم کنید... اما حدود یک ساعت پیش از خواب شبتان ساعت تنظیم...
کد خبر: ۱۳۹۹۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۹
آن را بسوزاند ۸ با لباس های ورزشیتان بخوابید برنامه... پیش از آن که به رختخواب بروید لباس های ورزشیتان... هایتان را پوشیده اید ۹ برای شب خوابیدنتان ساعت تنظیم... برسد اما حدود یک ساعت پیش از خواب شبتان ساعت...
کد خبر: ۱۳۸۸۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۳۰
برخی زنان مشکل خواب ماندن دارند و مطالعه کوچک جدیدی... در زمان زیست شناختی دیرتری می روند که بخوابند زیرا... داد که شیوه خواب زنان در طول ۲۴ ساعت شبانه... این دو یافته توضیح می دهند که چرا چرخه خواب-بیداری...
کد خبر: ۱۳۸۴۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
بنابر اعلام بنیاد ملی خواب ایالات متحده احتمال اینکه زنان... چند روز در هفته از بی خوابی و خواب آلودگی...
شفا آنلاین برخی زنان مشکل خواب ماندن دارند و مطالعه... زمان زیست شناختی دیرتری می روند که بخوابند زیرا ساعت... که شیوه خواب زنان در طول ۲۴ ساعت شبانه روز... دو یافته توضیح می دهند که چرا چرخه خواب-بیداری زنان...
کد خبر: ۱۳۷۹۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
ساعت خواب بعد از ظهر می تواند حافظه و مهارت... تواند باعث بهبود حواس پنجگانه شود به گزارش بنیاد ملی... خواب چرت زدن در هنگام بعد از ظهر به مدت... 20 تا 30 دقیقه بدون تداخل با خواب شبانه می...
کد خبر: ۱۳۷۸۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۱
به دلیل تغییرات هورمونی بنیاد ملی خواب آمریکا اعلام کرده... که 78 درصد زنان باردار دچار اختلالات خواب هستند با... ابتلا به آپنه انسدادی خواب در این دوران از نظر...
کد خبر: ۱۲۹۵۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۴
دچار مشکلات خواب می شوند ...
شفا آنلاین> سلامت> طبق اعلام بنیاد ملی خواب آمریکا زنان... باردار باید برای پیشگیری از برخی مشکلات سلامت خواب کافی... در طول بارداری به دلایل مختلف دچار مشکلات خواب می... مشکل بی خوابی بهتر است راهکارهای زیر را در پیش...
کد خبر: ۱۲۹۲۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۱
آخرین اخبار